正しい使い方を知ることによって最大限に効果を発揮する

こんばんは、まちゃはるです。今回は、歯ブラシの正しい使い方を紹介するとともに、ころころ歯ぶらしの正しい使い方も紹介していきます。ころころ歯ブラシを使う人もそうでない人も、歯ブラシの正しい使い方で歯磨きをすることで歯や歯茎を健康な状態にしていただきたいと思います。

 

 

歯ブラシの正しい使い方

ころころ歯ぶらしの正しい使い方を紹介する前に、歯ブラシの正しい使い方を紹介していきます。歯ブラシの正しい使い方を知らない人は、ころころ歯ぶらしの正しい使い方に大きな違和感を感じると思います。

歯ブラシを強く握って歯をいっぺんにゴシゴシ磨いている人は多いと思います。しかし、これは歯ブラシの正しい使い方とは言えません。歯ブラシの正しい使い方を知らないと歯と歯茎を傷め、口臭の原因になってしまいます。

 

しかし、歯ブラシの正しい使い方を知っている人に、ころころ歯ぶらしの正しい使い方に対する違和感が少ないかもしれません。歯ブラシの正しい使い方は、

 

1.まずペンを持つイメージで歯ブラシを持ちます。そうすることで余分な力が入らず適度な力で歯を磨くことができます。

2.歯を1本ずつ磨く感じで小刻みに動かすことで、歯と歯の間に毛先が入り、汚れもしっかり落とせるようになります。

 

歯ブラシの正しい使い方を理解したうえで、ころころ歯ぶらしの正しい使い方を道きましょう。

 

ころころ歯ぶらしの正しい使い方

上記の歯ブラシの正しい使い方をイメージすると違和感が少ないかもしれません。

 

1.毛先に水だけをつけて、ペンを持つイメージで軽く握ります。こうすることで上記と同様に、適度な力で歯を磨くことができます。

 

2.飴玉をなめるイメージで口を大きく開けてほっぺたに入れます。そうすることでほっぺたのマッサージ効果が期待され、頬が柔らかくなり唾液の分泌が促進されます。

 

3.そのまま口を閉じた状態で、歯1本1本に転がすように磨いていきます。歯ブラシが歯茎に直角に当たるように転がしてください。直角に当てて転がさないと期待していた効果が発揮されないうえ、歯茎を傷つける恐れがあります。

 

4.水で口の中をゆすぎます。

 

これがころころ歯ぶらしの正しい使い方です。慣れないうちは口の中、特に歯とほっぺたの間には歯ブラシを入れずらいかもしれませんが、慣れると入りやすくなります。

 

まとめ

歯ブラシの正しい使い方を知っている人であっても、「歯磨き粉を使わないので泡立ちがない」ことに違和感を感じるかもしれません。

また、歯ブラシの正しい使い方を知らない人はさらに違和感を感じると思います。

ころころ歯ブラシの正しい使い方を理解することによって、歯の汚れが取れてツルツルになる、歯茎のマッサージ効果により歯茎を健康な状態にする効果が期待できます。

ころころ歯ブラシの正しい使い方と効果を理解したうえで使用を検討していただきたいと思います。

 

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